Colorectal Cancer (kanker usus besar) adalah pembunuh nomor dua setelah kanker paru-paru di AS. Dari penelitian diketahui bahwa:
- Mengkonsumsi semangkok sereal berserat tinggi saat sarapan dapat menurunkan resiko terkena kanker usus besar. Penelitian ini difokuskan pada laki-laki, dan diperoleh hasil bahwa mereka yang banyak mengkonsumsi sereal akan lebih jauh terhindar dari precancerous colon polyps daripada mereka yang tidak mengkonsumsinya.
- Penelitian terpisah yang dilakukan terhadap perempuan menunjukkan bahwa diet dengan banyak karbohidrat yang telah melalui pemrosesan seperti pada kukis (biskuit) dan kue meningkatkan resiko kanker usus besar. Diet dengan karbohidrat yang membutuhkan lebih lama proses pencernaan seperti konsumsi beras merah dan roti gandum memiliki resiko paling kecil terkena kanker ini.
- “Graveyard shift” (shift pekerja yang biasa bekerja pada malam hari) diketahui juga memiliki resiko terkena kanker usus besar ini (dari hasil penelitian Nurses’ Health Study terhadap lebih dari 78,500 perempuan,yang bekerja dengan shift malam setidaknya tiga kali sebulan selama 15 tahun didapatkan 35% cenderung terkena kanker ini daripada mereka yang bekerja di siang hari)
Gejala dari kanker usus besar ini antara lain rasa nyeri saat BAB akibat gesekan antara permukaan dinding usus yang ditumbuhi kanker, bahkan bisa mengeluarkan darah. Jika sudah kronis bisa menyebabkan terhambatnya proses BAB karena jalur keluar kotoran tersumbat oleh kanker yang semakin membesar. Untuk membedakannya dengan ambeien atau wasir, perlu konsultasi dengan dokter.
Ditinjau dari segi kesehatan holistik, perlu diingat 3P berikut:
- Pola Makan yang sehat adalah salah satu dari tiga pola yang harus kita jalankan agar kita terhindar dari berbagai penyakit termasuk terkena kanker
- Di samping itu Pola Hidup yakni bagaimana kita bekerja termasuk waktu bekerja apakah siang atau malam hari juga menjadi faktor penting karena terkait dengan proses konsumsi saat jam tubuh yang seharusnya beristirahat (secara unconscious) akan berubah dan menyebabkan kecendrungan terkena penyakit atau kanker
- Dan, tentunya Pola Pikir tidak kalah penting, sekalipun tidak dicantumkan dalam salah satu hasil riset di atas, ternyata dalam riset lain terkini menunjukkan kaitan yang erat antara penyakit dengan pola pikir kita, seperti stroke, penyakit jantung, dan sebagainya yang disebabkan oleh pikiran negatif dan tingkat stress yang tinggi. Dapat dikatakan bahwa pola pikir yang negatif akan memperburuk penyakit apapun yang diderita, bahkan ia adalah salah satu pencetus penyakit itu sendiri.
Teknik penyembuhan holistik yang bisa digunakan dalam membantu penyembuhan kanker usus ini adalah Reiki, EFT, akupunktur/ akupressur dan herbal.
Semoga artikel di atas bermanfaat !