Di zaman modern ini teknologi sudah begitu canggih sehingga kita tidak perlu menyalin atau mencatat ulang apa yang dijelaskan oleh guru-guru kita, misalnya dengan menggunakan alat recorder atau video. Dengan klik satu tombol saja kita sudah bisa merekam apapun kejadian, peristiwa, bahkan ilmu pengetahuan yang diajarkan. Kecanggihan teknologi itu ada karena kemampuan manusia dalam menciptakannya. Untuk sampai pada kemampuan membaca super cepat, ada beberapa hal yang perlu kita pelajari dan praktekkan. Salah satunya adalah bagaimana kita meningkatkan kemampuan visual kita dan mempercepat proses pikiran kita memahami banyak hal yang tersaji dalam bentuk tulisan seperti di buku-buku, artikel-artikel online, berita di koran, dan sebagainya dalam tempo yang singkat.
Ada beberapa hal yang harus kita lakukan untuk bisa menjadi ‘super’ dalam membaca (speed reading), antara lain:
- Meningkatkan motivasi diri ibarat mau ke medan perang, harus ada kemauan kuat dan keyakinan pasti bisa
- Gunakan kemampuan inderawi kita terutama visual (penglihatan, mata) untuk berlatih membaca cepat
- Buatlah peta pikiran dari materi bacaan, dimulai dari membaca cepat seluruh materi bacaan, kemudian buat peta pikiran menggunakan judul bab atau berdasarkan topik-topik dalam bacaan. Lalu ulangi baca sekali lagi secara menyeluruh
Ada 4 macam cara membaca yang perlu kita latih, yakni:
- Reguler, yakni membaca dalam keadaan santai atau normal, baris demi baris, dan seterusnya
- Skimming, yakni membaca dengan cepat dalam rangka mencari sesuatu yang khusus dalam sebuah bacaan seperti ketika kita membaca kamus atau buku telepon
- Scanning, yakni melihat sekilas tentang isi bacaan sebagaimana kita membaca koran
- Warp Speed, yakni teknik membaca dengan kecepatan sangat tinggi dan dengan pemahaman yang tinggi pula. Warp Speed ini menuntut kita untuk bisa menggunakan visi periferal, menggerakkan mata denganc epat menuju bagian bawah sebuah halaman buku, misalnya, dan membalikkan halaman dengan cepat.
Salah satu cara meningkatkan kecepatan mata kita adalah dengan teknik HYPERSCAN. Caranya adalah sebagai berikut:
- Ketika membaca sebuah halaman dalam sebuah buku, kita menggunakan jari telunjuk kita bergerak cepat ke bawah halaman, dimana kita tidak membaca setiap kata, lalu pikirkan apa yang kita lihat, termasuk jika ada gambar dan diagram. Tanyakan diri kita konsep apa yang sedang kita pahami dalam halaman tersebut.
Untuk melakukan tahapan-tahapan di atas, kita harus secara fisik dan mental siap, artinya kita ada motivasi kuat, kondisi fisik prima, tidak dalam kondisi berada dalam stress atau tertekan (*), dan memberi cukup waktu untuk latihan secara rutin untuk menbaca minimal 5-10 menit sehari agar kita memahami konsep yang baik dan benar.
Mungkin sulit untuk berada pada kondisi yang bebas dari masalah atau tekanan dewasa ini, penulis menyarankan untuk melakukan teknik relaksasi sebelum membaca termasuk misalnya teknik Emotional Freedom Technique (EFT) yang bisa sangat cepat melepas beban pikiran dan membuat diri dalam kondisi rileks. EFT juga sangat baik menunjang kesehatan fisik karena dengan tapping di titik-titik meridian tertentu bisa membuat peredaran darah mengalir baik dan mata menjadi lebih rileks dan segar. Cara lain selain EFT adalah menggunakan kedua belah tangan yang digosok-gosokkan satu sama lain selama beberapa saat lalu ditempelkan pada mata kita yang sudah dalam kondisi tertutup, sehingga hawa hangat mengalir dan menyegarkan kembali mata yang lelah. Lebih baik pada saat yang bersamaan dilakukan visualisasi mengenai tempat yang indah misalnya di pantai atau tempat lain yang biasa membuat mata anda segar.
Demikian cara melatih kemampuan visual dan pikiran kita dalam meningkatkan kemampuan super dalam hal membaca. Dengan terbiasa melatih membaca (super) cepat ini maka kemampuan otak dalam memproses informasi yang diterima secara visual akan meningkat tajam, tentunya dengan secara rutin berlatih dengan benar. Hal ini bila sudah mencapai tingkat tinggi akan membuat kita memiliki tidak hanya kemampuan membaca super tetapi akan meningkatkan kemampuan lain termasuk dalam proses berpikir dan imajinasi yang super pula. Semoga bermanfaat !